Crepe Vegano de Espinafre e Cogumelos
Ingredientes:
- 1 xÃcara de farinha de trigo
- 1 xÃcara de leite vegetal (amêndoa, soja, aveia, etc.)
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 colher de sopa de linhaça moÃda + 3 colheres de sopa de água (substituto do ovo)
- 1 pitada de sal
- 1 xÃcara de espinafre fresco
- 1 xÃcara de cogumelos fatiados
- 1 dente de alho picado
- Azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Em uma tigela pequena, misture a linhaça moÃda com a água e deixe descansar por 5 minutos.
- Em uma tigela maior, misture a farinha, o leite vegetal, o óleo, a mistura de linhaça e o sal. Bata até obter uma massa homogênea.
- Aqueça uma frigideira antiaderente e unte levemente com óleo.
- Despeje uma concha de massa na frigideira, girando-a para cobrir todo o fundo. Cozinhe por cerca de 2 minutos ou até que as bordas comecem a dourar. Vire o crepe e cozinhe por mais 1-2 minutos.
- Em outra frigideira, aqueça um pouco de azeite e refogue o alho, os cogumelos e o espinafre até que estejam macios. Tempere com sal e pimenta.
- Coloque a mistura de espinafre e cogumelos no centro do crepe, dobre as bordas e sirva quente.
Aproveite essa deliciosa receita de crepe vegano!

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